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Sortie n° 1865781, créée le 07 09 2021
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Date de la sortie
Heure de début
19:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Cours de Méditation de Pleine Conscience
En ce moment la MJC Jean Moulin de Bourg les Valence propose des cours d'essais gratuits.
Venez essayer le cours de méditation de Pleine Conscience du mardi de 19h à 21h.
Un moment de douceur pour soi, un moment pour se ressourcer et apprendre à ce connaitre.
Apporter un tapis de sol, une couverture et un coussin.
Note : je relaye l'information car la prof est une connaissance très sympa. Elle est à l'écoute, très douce. Elle s'appelle Stéphanie. Vous pouvez la contacter à stephanie.deroux@hotmail.fr
Le numéro est celui de la prof.
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Places
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10
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