bonjour
je vous propose un moment de calme et de bien etre
quelques mouvements de qi gong afin de se recentrer sur soi-meme et sa respiration (auto-massages et qi gong des cinq elements)
il ny a pas d'effort physique ,prevoir une tenue confortable et de l eau
je ne suis pas professeur , mais juste un adepte de cette pratique chinoise
pas de liste d attente groupe limité a 6 personnes
annulé si mauvais temps