Allez, un ptit peu de vtt   pour la forme...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 oui... ca fait du bien.. de faire du sport.....et puis ça fait longtemps avec ce Confinement.....

.Oui , il faut etre un peu courageux !!!!!!!!!!

pour y aller, quoi c'est tôt.....mais la il va faire frais voire froid le matin !!!!!!!!!!!!!......tant pis   !!!! oui ça va être gelé...

........ Le sport...  le Sport ben C le Sport !!!!!!!!!!!!!!!!

ATTENTION c pas de la rigolade ))))

45 km au desssus de St Peray !!!! oui oui en Ardeche voir plus )))

800 a 1500 d+.donc juste 3 grosses heures de votre temps...oui ptet 4..

Pensez a votre ravitaillement: a boire , barre energetique et le casque pour la sécurité bien sur..... . Car une chute peux tjrs arriver :-(  :-(

ps: je ne tire aucun bénéfice de cette sortie , juste perdre des calories !!!!! lol